Meten is (meer) weten De tijd dat we met een personenweegschaal alleen ons gewicht konden meten, ligt ver achter ons. De meeste weegschalen ondersteunen veel meer functies. Vetpercentages, spiermassa en andere relevante gegevens worden gemeten en opgeslagen. BMI Er zijn kleine mensen en er zijn grote mensen. Hoe weet u nu of u te zwaar bent? De Body Mass Index (BMI) is daarvoor een goede indicatie. Deze index legt een verband tussen uw lengte en gewicht. Op de afb eelding ziet u hoe dat verband ligt. De lijnen die van links naar rechts omhoog lopen, zijn de grenzen tussen de verschillende maten van over- of ondergewicht. Een index tussen ruwweg 18 en 25 wordt gezien als ‘normaal’. Pagina 17

Pagina 19

Voor sportbladen, online onderwijs catalogi en magazines zie het Online Touch beheersysteem systeem. Met de mogelijkheid voor een online winkel in uw artikelen.

Saturn Magazine December-Januari Lees publicatie 2Home