Perfect in vorm Verantwoord eten en meer sporten, het valt niet altijd mee. Het wordt wel zo makkelijk als u thuis een apparaat heeft dat u een beetje op weg helpt. De Fitness Coaches van Terraillon analyseren de evolutie van uw gewicht en helpen uw sportieve doelen te realiseren. O gaten met een weegschaal, maar er is meer dan alleen dat. Een persoonlijke fi tnesscoach helpt natuurlijk ook. Die controleert of uw inspanningen om gewicht te verliezen en een betere conditie te krijgen, voldoende zijn. Dankzij Terraillon, fabrikant van weegschalen en welzijnproducten, haalt u nu zo’n persoonlijke fi tnesscoach in huis. f het nu op 1 januari is of op een ander moment tijdens het jaar, veel mensen nemen zich voor om gezonder te leven en meer aan sport te doen. U houdt uw gewicht gemakkelijk in de PERSOONLIJKE COACH De Fitness Coach Style volgt en analyseert de ontwikkeling van uw gewicht. Daarnaast meet deze ‘persoonlijke’ coach uw inspanningen om een specifi ek gewicht te behalen. Het is een indrukwekkende impedantiemeter met hoogtechnologisch design. De Fitness Coach Style registreert niet alleen uw gewicht, maar berekent ook uw Body Mass Index (BMI) en evalueert de vet- en watermassa in percentages. Zo heeft u geen excuus meer: deze fi tnesscoach is het optimale hulpmiddel om u op een aangename manier in vorm te houden. En dat zonder dat u aan iemand verantwoording hoeft af te leggen; u bent de enige die zich met uw vorderingen hoeft bezig te houden. GEBRUIKSGEMAK Het grote glazen plateau zorgt voor extra comfort. Het grote LCD-scherm met achtergrondverlichting vergemakkelijkt het lezen van de resultaten. De Fitness Coach Style beschikt over vier geheugens; zo kunt u met de aanraakgevoelige knoppen gegevens van vier gebruikers bewaren. Met een geï ntegreerde evaluatiecursor verlicht de Fitness Coach Style onrustwekkende resultaten. Hij is beschikbaar in het zwart of donkergrijs. « BMI Uw gewicht alleen zegt niet zo heel veel. Om de verhouding tussen uw lengte en gewicht eerlijker te meten, is de Body Mass Index (BMI) in het leven geroepen. De BMI-waarde is gelijk aan de massa van het lichaam (in kilogram) gedeeld door het kwadraat van de lengte (in meter). Wanneer iemand bijvoorbeeld een gewicht van 85 kilogram heeft en een lengte van 1,75 meter, deelt u 85 door 1,75 kwadraat, ofwel 85 gedeeld door 3,06. De BMI bedraagt dan 27,8. Een BMI-waarde lager dan 18,5 duidt op ondergewicht; vanaf 25 wordt het een beetje oppassen. Boven een BMI-waarde van 30 is er sprake van ernstig overgewicht. 2 Pagina 20
Pagina 22Interactieve e-relatiemagazine, deze editie of studiegids is levensecht online geplaatst met Online Touch en bied het naar een digitale publicatie omzetten van online presentaties.
Saturn Magazine December-Januari Lees publicatie 2Home